본문 바로가기

전체 글35

가시리 (속요) 가시리  작자미상 가시리 가시리잇고 나는버리고 가시리잇고 나는위 증즐가 大대平평盛셩代ᄃᆡ 구절 풀이 * 가시리 : '가시리잇고'에서 음수율에 맞추기 위해 ‘잇고’를 생략한 형태. ‘가시겠습니까?’의 뜻. 임이 떠나는 것을 믿지 못하고 거듭 확인하는데서 이별을 원하지 않는 화자의 애절한 심정이 드러나 있다 * 나 ᄂᆞᆫ  : 조흥구(助興句). 여음구(餘音句). 별다른 뜻은 없고 악률(樂律)에 맞추기 소리. 뒤에 이어지는 ‘나 ᄂᆞᆫ ’도 마찬가지다 * 버리고 : (나를) 버리고 * 위 증즐가 大平盛代 : 별다른 뜻이 없는 후렴구이다. ‘위'는 감탄사이며 ‘증즐가'는 악기의 의성어. ‘大平盛代‘는 후대에 궁중의 악곡으로 수용되는 과정에서 송축의 의미로 붙여진 구절이며 노래와 의미상 연결되는 바는 없다 현대어.. 2024. 9. 7.
가마꾼 (한국한시) 가마꾼(肩輿歎) 정약용(丁若鏞) 人知坐輿樂(인지좌여락) 사람들 가마 타는 즐거움은 알아도不識肩輿苦(불식견여고) 가마 메는 괴로움은 모르고 있네.肩輿山峻阪(견여산준판) 가마 메고 험한 산길 오를 때면,捷若蹄山麌(첩약제산우) 빠르기가 산 타는 노루와 같고肩輿不懸崿(견여불현악) 가마 메고 비탈길 내려올 때면,沛如歸笠羖(패여귀립고) 우리로 돌아가는 염소처럼 재빠르네.肩輿超谽谺(견여초함하) 가마 메고 깊은 골짜기 건너갈 때면,松鼠行且舞(송서행차무) 다람쥐도 덩달아 같이 춤추네.側石微低肩(측석미저견) 바위 옆을 지날 때에는 어깨 낮추고,窄徑敏交服(착경민교복) 오솔길 지날 때에는 종종걸음 걸어가네.絶壁頫黝潭(절벽부유담) 검푸른 저수지 절벽에서 내려다볼 때는,駭魄散不聚(해백산불취) 놀라서 혼이 나가 아찔하기만 하네.快.. 2024. 9. 7.
내성발톱의 감염 징후 알아보기 소개내성발톱은 발톱이 피부 속으로 자라들어가면서 통증과 염증을 유발하는 흔한 발 건강 문제입니다. 감염이 발생하면 증상이 더욱 악화될 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 내성발톱의 감염 징후와 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 내성발톱의 감염을 조기에 발견하고 효과적으로 대처할 수 있도록 돕겠습니다. 발톱 주위의 붓기와 통증내성발톱이 감염되면 발톱 주위의 피부가 붓고 통증이 심해질 수 있습니다. 초기에는 약간의 붓기와 통증이 있을 수 있지만, 감염이 진행되면 통증이 지속적이고 심해지며 발톱 주위의 붓기도 커집니다. 이때 발톱 주위의 피부가 붉어지고 민감해질 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 감염을 의심하고 즉시 대처해야 합니다. 통증과 붓기를 완화하기 위해 얼음찜질을 시도.. 2024. 8. 22.
내성발톱에 좋은 식이 요법 알아보기 소개내성발톱은 발톱이 피부 속으로 파고들어 통증과 염증을 유발하는 흔한 발 건강 문제입니다. 적절한 발톱 관리와 함께 식이 요법을 통해 내성발톱을 예방하고 증상을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 내성발톱에 도움이 되는 식이 요법에 대해 알아보고, 건강한 발톱을 유지하는 데 필요한 영양소와 음식을 소개하겠습니다. 비타민 C의 중요성비타민 C는 상처 치유와 콜라겐 형성에 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 피부와 발톱의 건강을 유지하는 데 필수적인 단백질로, 비타민 C가 충분히 섭취되면 발톱이 강하고 건강하게 자랄 수 있습니다. 비타민 C가 풍부한 음식으로는 오렌지, 레몬, 키위, 딸기, 브로콜리 등이 있습니다. 매일 비타민 C를 충분히 섭취하면 내성발톱 예방과 치료에 도움이 됩니다. 비오틴 섭취비오틴은 발.. 2024. 8. 22.
내성발톱 악화시키는 요인 알아보기 소개내성발톱은 발톱이 피부 속으로 자라들어가면서 통증과 염증을 유발하는 흔한 발 건강 문제입니다. 내성발톱이 악화되면 일상 생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 심한 경우 수술이 필요할 수도 있습니다. 이번 글에서는 내성발톱을 악화시키는 주요 요인들에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 내성발톱을 예방하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.잘못된 발톱 깎기잘못된 발톱 깎기는 내성발톱을 악화시키는 가장 흔한 요인 중 하나입니다. 발톱을 너무 짧게 깎거나, 모서리를 둥글게 다듬으면 발톱이 피부 속으로 자라들어가기 쉬워집니다. 발톱을 깎을 때는 일자로 깎고, 모서리를 날카롭게 남겨두지 않도록 주의해야 합니다. 발톱을 깎는 도구는 항상 깨끗하게 유지하고, 발톱 깎기 후에는 발을 잘 씻고 건조시켜야 합니다. 올바른.. 2024. 8. 22.
내성발톱의 발목 보호대 사용 알아보기 소개내성발톱은 발톱의 가장자리가 피부 속으로 파고들어 통증과 염증을 유발하는 흔한 발 건강 문제입니다. 이러한 문제를 완화시키기 위해 발목 보호대는 효과적인 도구로 사용될 수 있습니다. 발목 보호대는 발을 안정적으로 지지하고, 발톱에 가해지는 압력을 줄여 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이번 글에서는 내성발톱을 완화시키는 발목 보호대 사용법에 대해 알아보겠습니다. 발목 보호대의 선택발목 보호대를 선택할 때는 편안하고 적절한 지지력을 제공하는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 보호대는 발에 딱 맞아야 하며, 너무 꽉 끼거나 느슨하지 않아야 합니다. 통기성이 좋고 땀을 흡수하는 소재로 만들어진 보호대를 선택하면 장시간 착용 시에도 쾌적함을 유지할 수 있습니다. 또한, 보호대의 디자인이 발의 자연스러운 움.. 2024. 8. 22.